LESIONES EN EL PÁDEL: EL PROBLEMA QUE NADIE VE HASTA QUE ES TARDE
El pádel ha conseguido algo que muy pocos deportes logran: enganchar rápido. En cuestión de semanas, un jugador…
Toda la actualidad del circuito Premier Padel, los mejores jugadores, técnica, material y comunidad.
Perfiles y análisis de los mejores del circuito
Crónicas y resultados del Premier Padel Tour
Este sábado 28 de marzo, el Miami Beach Convention Center acoge las semifinales del cuarto torneo P1 de la temporada.…
28 Mar 2026Golpes, posicionamiento y estrategia
Rutinas y preparación física para pádel
El calentamiento es una de las fases más ignoradas por los jugadores amateurs de pádel, y sin embargo, es la que más impacto tiene en la prevención de lesiones y en el rendimiento durante el…
13 Mar 2026 · 4 min lecturaUno de los errores más habituales entre los jugadores de pádel amateur — y sorprendentemente también entre muchos…
Un partido de pádel competitivo puede durar entre 60 y 120 minutos, con picos de intensidad que ponen…
Prevención de lesiones, nutrición y bienestar
El pádel ha conseguido algo que muy pocos deportes logran: enganchar rápido. En cuestión de semanas, un jugador…
La nutrición es el pilar invisible del rendimiento en pádel. Puedes tener la mejor técnica y la pala…
Si juegas al pádel con regularidad, es casi seguro que en algún momento has escuchado hablar de la…
Palas, zapatillas y equipamiento analizado
Rankings, tendencias y radiografías del pádel
El pádel femenino profesional vive un momento de transformación. La temporada 2026 arranca con una jerarquía clara pero con más parejas capaces…
24 Feb 2026 · 3 min lectura